|
|
|
|
Новый участник
Группа: Members
Сообщений: 5
Регистрация: 01.04.2019
Пользователь № 362905
|
Всем привет подскажите кто знает хороший спорт зал в Минске хочу лично для себя заносятся спортом тренажёры бег а то работа сидячая начал набирать вес чувствую что стало тяжелее холить. Но тут понятно месяц как не курю скорее всего из за этого. Интересует спорт зал и занятие один на один с тренируемом заранее благодарю за помощь.
|
|
Ответов
|
|
Новый участник
Группа: Members
Сообщений: 6
Регистрация: 09.04.2019
Пользователь № 362916
|
Если Вы в спорте новичок, лучше займитесь бегом просто на улице или в парке. Как раз и выносливость появится, и метаболизм ускорится. А позже можно и спорт зал посещать.
|
|
|
|
|
4 чел. читают эту тему (гостей: 4, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
сегодня 26 ноября 2024 г. 12:35
|
|