Как можно быстро похудеть

Опции форума

Lunarp

15.10.2019, 09:14

Сообщение #1

Пользователь

Группа: Members

Сообщений: 56

Регистрация: 15.05.2018

Пользователь № 362683

Что-то последнее время начал набирать слишком много лишнего веса - уже даже страшно становится на весы, поэтому наконец хочу привести себя в порядок, только не знаю как это можно сделать побыстрее. Что вы посоветуете?

Ответов

Геннадий

15.10.2019, 17:58

Сообщение #2

Пользователь

Группа: Members

Сообщений: 43

Регистрация: 25.04.2018

Пользователь № 362660

Первым делом вам понадобится нормальная диета - вообще не есть ничего мучного и жирного, плюс, само собой, нужно будет как можно больше заниматься спортом, а в идеале - вам стоит сразу записаться в этот фитнес центр: https://gotoday.by/ там как раз есть очень хорошие тренировочные программы, которые помогут вам максимально быстро достичь необходимого результата.